Filip Sidor

Filip to trener personalny i zawodnik trójboju siłowego, który zamiast presji stawia na luz, dobrą atmosferę i dopasowane podejście. Pomaga zwykłym ludziom poczuć się lepiej w swoim ciele, zbudować siłę i energię na co dzień – niezależnie od poziomu zaawansowania.
Nie musisz znać wszystkich ćwiczeń ani mieć formy z okładki – wystarczy, że chcesz coś zmienić. Filip pracuje z osobami, które chcą schudnąć, nabrać masy mięśniowej, wrócić do aktywności po przerwie albo po prostu poczuć, że robią coś dla siebie. Wspiera, tłumaczy i motywuje bez oceniania – a trening dopasowuje do Twojego tempa, stylu życia i celów.
Bez ciśnienia, za to z konkretnym planem i efektami, które widać nie tylko w sylwetce, ale i w codziennym samopoczuciu. Z nim forma przestaje być obowiązkiem, a staje się przyjemną częścią dnia – chwilą tylko dla ciebie.
Jeśli szukasz trenera, który mówi prosto, działa skutecznie i nie patrzy na ciebie przez pryzmat fit-standardów z Instagrama – odezwij się. Filip chętnie pogada, opowie o swojej pracy i sprawdzi, czy dobrze się dogadacie.
Prywatnie lubi aktywny wypoczynek, mocny trening, ale też czas offline i zdrowy balans. Bo dobra forma to nie tylko kilogramy czy rekordy – to dobre życie, które masz siłę i ochotę przeżywać.