Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Seria ćwiczeń z wykorzystaniem elementów jogi, thai - chi i pilates. Dedykowana jest osobom pragnącym usprawnić swoje ciało, zbudować lepszą wytrzymałość oraz kondycję. Są to ćwiczenia rozciągające przeplatane elementami technik relaksacyjnych, a całość odbywa się w rytm spokojnej, wyciszającej muzyki. Trening wspomaga również koncentrację oraz buduje odporność na stres. W czasie zajęć angażowane są mięśnie całego ciała oraz stawy. Zajęcia pomagają w odchudzaniu, modelowaniu sylwetki i przywracają równowagę psychofizyczną.
19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | 22 SierpniaPoniedziałek | 23 SierpniaWtorek | 24 SierpniaŚroda | 25 SierpniaCzwartek | 26 SierpniaPiątek | 27 SierpniaSobota | 28 SierpniaNiedziela | 29 SierpniaPoniedziałek | 30 SierpniaWtorek | 31 SierpniaŚroda | 01 WrześniaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja | 19:00 - 19:50Małgorzata Świątkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:50Małgorzata Świątkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:50Małgorzata Świątkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:50Małgorzata Świątkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej