Wrocław – Rogowska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Shape

W czasie zajęć dochodzi do intensywnego spalania kalorii, co pomaga budować beztłuszczową masę mięśniową i modelować sylwetkę. Trening składa się z ćwiczeń kondycyjnych oraz poprawiających wygląd ciała i kształtujących mięśnie klatki piersiowej, ramion, pleców, nóg i brzucha. Aby zmusić ciało do większego wysiłku, posługujemy się odpowiednimi akcesoriami, typu hantle, piłki czy stepy. Pojedyncza sesja składa się ze spalającego tłuszcz cardio oraz wzmacniających skłonów, przysiadów i wykroków.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Beata Przybył

Instruktorka fitness jakich mało - wysportowana, ambitna i przeserdeczna! Zawsze uśmiechnięta i gotowa do ćwiczeń bo sport to jej pasja, zwłaszcza fitness i boks. Na Jej trenerskie oblicze składa się wysmakowana mieszanka wiedzy z najlepszych szkoleń, wieloletniego sportowego doświadczenia i niemałej sprawności fizycznej osłodzona naturalnym ciepłem i empatią. Beata uwielbia różne formy aktywności od treningów siłowych, poprzez fitness, bieganie, rower i boks. "To co kocham w pracy jako Trenerka to siła, którą odkrywam w sobie każdego dnia i wiara, że można osiągnąć zamierzone cele. Zadowolenie Podopiecznych daje mi radość, wielką satysfakcję i wyborną motywację!"

Data
Środa, 30.10.2024
Klub
Rogowska
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
Studio Fitness I
Uczestnicy 26/35
Lista rezerwowa 0/10

RogowskaLokalizacja
WzmacniająceShape
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #ZdroweSerce
30 Października 2024 18:00 - 18:55Beata Przybył
Intensywność: średnia