Aqua TBC

Kompleksowy trening o charakterze aerobowo-wzmacniającym, prowadzony w wodzie. Ćwiczenia są nastawione na równomierną pracę całego ciała, wzmocnienie mięśni i poprawę wydolności tlenowej, a dzięki swojej formie nie obciążają kości i stawów. Zajęcia są przeznaczone dla osób średnio zaawansowanych, czyli oswojonych z aktywnością w wodzie oraz przyzwyczajonych do regularnego wysiłku fizycznego.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących
Czas trwania: 45 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Zabawa, Ruszam lekko
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	07 WrześniaNiedziela	08 WrześniaPoniedziałek	09 WrześniaWtorek	10 WrześniaŚroda	11 WrześniaCzwartek	12 WrześniaPiątek	13 WrześniaSobota	14 WrześniaNiedziela	15 WrześniaPoniedziałek	16 WrześniaWtorek	17 WrześniaŚroda	18 WrześniaCzwartek	19 WrześniaPiątek	20 WrześniaSobota
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja			21:00 - 21:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować						21:00 - 21:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja			07:00 - 07:45Magdalena Słobodzian Zarezerwuj 20:15 - 21:00Magdalena Mężyk Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Maciej Smogóra Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować				07:00 - 07:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Magdalena Mężyk Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Maciej Smogóra Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować