Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Seria ćwiczeń z wykorzystaniem elementów jogi, thai-chi i pilatesu. Przeznaczona dla osób pragnących usprawnić swoje ciało oraz zbudować lepszą wytrzymałość i kondycję. Są to ćwiczenia rozciągające przeplatane elementami technik relaksacyjnych, a całość odbywa się w rytm spokojnej, wyciszającej muzyki. Trening wspomaga również koncentrację oraz buduje odporność na stres. W czasie zajęć angażowane są mięśnie całego ciała oraz stawy. Zajęcia pomagają w odchudzaniu, modelowaniu sylwetki i przywracają równowagę psychofizyczną.
01 KwietniaWtorek | 02 KwietniaŚroda | 03 KwietniaCzwartek | 04 KwietniaPiątek | 05 KwietniaSobota | 06 KwietniaNiedziela | 07 KwietniaPoniedziałek | 08 KwietniaWtorek | 09 KwietniaŚroda | 10 KwietniaCzwartek | 11 KwietniaPiątek | 12 KwietniaSobota | 13 KwietniaNiedziela | 14 KwietniaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja | 20:15 - 21:10Małgorzata Świątkiewicz
Termin rejestracji minął
| 20:15 - 21:05Małgorzata Świątkiewicz | 20:15 - 21:10Małgorzata Świątkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:05Małgorzata Świątkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej