AQUA Interwał

Trening dla osób marzących o szczupłej i wysportowanej sylwetce oraz sprawnym ciele. Są to zajęcia o wysokiej intensywności. W trakcie treningu dochodzi do szybkiej redukcji wagi, a także do widocznej utraty centymetrów. Ćwiczenia umożliwiają pracę nad siłą i elastycznością mięśni oraz stawów. Dodatkowy bonus to silniejsze serce, lepsza odporność oraz sprawniejszy mózg i sprawniej działające płuca. Podstawę zajęć stanowi interwałowy układ ćwiczeń, co znacznie wpływa na jego efektywność.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Zabawa, Ruszam lekko
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	30 WrześniaWtorek	01 PaździernikaŚroda	02 PaździernikaCzwartek	03 PaździernikaPiątek	04 PaździernikaSobota	05 PaździernikaNiedziela	06 PaździernikaPoniedziałek	07 PaździernikaWtorek	08 PaździernikaŚroda	09 PaździernikaCzwartek	10 PaździernikaPiątek	11 PaździernikaSobota	12 PaździernikaNiedziela	13 PaździernikaPoniedziałek
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	07:00 - 07:45Karolina Budzińska-Pruchnik Termin rejestracji minął	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Zarezerwuj	07:00 - 07:45Monika Białas Zarezerwuj 21:05 - 21:50Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:10 - 20:55Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować				07:00 - 07:45Karolina Budzińska-Pruchnik Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Monika Białas Za wcześnie by zarezerwować 21:05 - 21:50Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:10 - 20:55Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja		08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian Zarezerwuj			09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować		07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować		08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować			09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować		07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować