
Trener personalny
Michał Kaźmierczak
Trener z wieloletnim doświadczeniem, dla którego sport to przede wszystkim odskocznia od codzienności. Dobiera treningi indywidualnie, zawsze zwracając szczególną uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń, by zapewnić podopiecznym skuteczność i bezpieczeństwo.
Ukończył certyfikowane kursy trenera personalnego oraz specjalistyczne szkolenia z Indoor Cyclingu, TRX i Kettlebell. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, cross, obwodowym oraz tabacie. Prowadzi także energiczne zajęcia na rowerach stacjonarnych Indoor Cycling, łącząc pracę nad wytrzymałością z doskonałą zabawą.
Jeśli szukasz wszechstronnego trenera, który zadba o twój rozwój i zdrowie, Michał to świetny wybór!
						Listopad
		- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
05 Listopada 2025	19:30 - 20:25Intensywność: średnia
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
06 Listopada 2025	16:30 - 17:25Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
 - #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
08 Listopada 2025	10:30 - 11:25Intensywność: wysoka
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
10 Listopada 2025	20:15 - 21:10Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
11 Listopada 2025	19:30 - 20:25Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
12 Listopada 2025	19:30 - 20:25Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
13 Listopada 2025	16:30 - 17:25Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
13 Listopada 2025	19:30 - 20:25Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - MetaboliczneTabata16 Listopada 2025	09:30 - 10:25
Intensywność: ekstremalna
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - Body&MindMobility16 Listopada 2025	10:30 - 11:25
Intensywność: niska
								Za wcześnie by zarezerwować
			
 - WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
 - #ZdrowePłuca
 - #ZdroweSerce
 
17 Listopada 2025	20:15 - 21:10Intensywność: średnia
								Za wcześnie by zarezerwować