Instruktor fitness
Karolina Budzińska-Pruchnik Specjalizuje się w treningach Aqua Aerobic i od wielu lat czerpie przyjemność z prowadzenia tego typu zajęć. Lubi je nie tylko za ich wyjątkowe korzyści dla zdrowia, ale również z powodu kontaktu ze wspaniałymi ludźmi, którzy w nich uczestniczą i je doceniają. W czasie zajęć zwraca szczególną uwagę na właściwą technikę wykonywanych ćwiczeń, ponieważ zależy jej na tym, aby każda osoba potrafiła świadomie i w pełni wykorzystać każdy ruch. Poza światem aqua kocha również narciarstwo biegowe, górskie wędrówki i wycieczki na rowerze. Wszystkie te aktywności uprawia regularnie w swoich ulubionych Górach Izerskich.
Lipiec
Przewiń w lewo
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11 Przewiń w prawo Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Wodne AQUA Jogging 14 Lipca 2025 09:00 - 09:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Wodne AQUA Interwał 15 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne AQUA Jogging 18 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne AQUA Jogging 21 Lipca 2025 09:00 - 09:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne AQUA Interwał 22 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua TBC #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne AQUA Interwał 23 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua TBC #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Lipca 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne AQUA Jogging 25 Lipca 2025 07:00 - 07:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować