Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Dżena Jabłońska

Instruktor fitness

Dżena Jabłońska

Doświadczona instruktorka z ponad 20-letnim stażem pracy oraz wieloletni szkoleniowiec fitness w Akademii Mistrzostwa Sportowego. Z zawodu aktorka. Absolwentka Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej we Wrocławiu. Dzięki odpowiednim kompetencjom i ukończonym szkoleniom prowadzi zajęcia grupowe od 1998 r. Uczennica Inki Szymański, Barbary Buchowicz i innych wybitnych postaci w dziedzinie fitnessu. Z racji ukończonych studiów posiada umiejętności z elementów tańca klasycznego (balet), pantomimy, tańca jazzowego i innych form ruchowych potrzebnych do uprawiania aktorstwa. 

Kwalifikacje

  • Wieloletnia uczennica licznych szkół fitnessowych. 
  • Zajęcia wzmacniające i choreograficzne (na podłodze i na stepie).                                                                                  
  • Do ulubionych należą wszystkie formy wzmacniające z użyciem sztangi oraz zajęcia taneczne. 
Kwiecień / Maj
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    20 Kwietnia 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: niska
    Termin rejestracji minął
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Kwietnia 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Termin rejestracji minął
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Kwietnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    22 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweStep
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    22 Kwietnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceABT
    • #ZdroweCiało
    23 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    23 Kwietnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    24 Kwietnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    24 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    24 Kwietnia 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Kwietnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    25 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    25 Kwietnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    26 Kwietnia 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    26 Kwietnia 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweStep
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    26 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    21 Kwietnia 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    21 Kwietnia 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: niska
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    27 Kwietnia 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Kwietnia 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Kwietnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    29 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweStep
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    29 Kwietnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceABT
    • #ZdroweCiało
    30 Kwietnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    30 Kwietnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    01 Maja 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    01 Maja 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Maja 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    02 Maja 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    03 Maja 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    04 Maja 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Maja 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować